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pallamano training

Pallamanoesercizio: gioco: arrivano gli squali! gioco di dribbling

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla condizione

Gioco: Arrivano gli squali! Gioco di dribbling

  • Al centro ci sono alcuni "squali" che palleggiano.
  • Agli angoli del campo ci sono diversi tipi di pesci.
  • Quando viene chiamata la propria specie di pesce, si palleggia in cerchio intorno agli squali.
  • Quando l'allenatore grida "arrivano gli squali", gli squali cercano di toccare i pesci.
  • I pesci si allontanano il più velocemente possibile.
  • Se viene toccato, diventa uno squalo.

Caratteristiche dell'esercizio

4
16
Materiali necessari:
8
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9

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