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pallamano training

Pallamanoesercizio: gioco: palla grande

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla lancio

Gioco: palla grande

  • Il gruppo è diviso in due, al centro c'è una grande palla pesante.
  • Tutti iniziano a lanciare contro di essa e cercano di far arrivare la palla alla squadra avversaria oltre la linea.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
16
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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