Pallamanoesercizio: mirare al tessuto per i pallini
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla
Mirare al tessuto per i pallini
Tutti i bambini hanno una palla
- Ci sono 3 tappeti in fila
- Una porta con un panno per il tiro davanti ad essa
- Un piede dopo l'altro su ogni tappetino (ritmo di 3 passaggi)
- Poi tirare in porta.
Punti di attenzione:
- I destri mettono la gamba sinistra davanti quando lanciano, i mancini mettono la gamba destra davanti quando lanciano.
- Tenere il braccio alto, il gomito almeno quanto la spalla.