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pallamano training

Pallamanoesercizio: sper è pronto per l'angolo di partenza

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Sper è pronto per l'angolo di partenza

  • LH gioca un passaggio a LO e parte lungo la linea di tiro libero.
  • LO mette pressione tra UR e MA-r, poco prima della linea di tiro libero LO gioca un passaggio verso l'esterno in avvio di MO, LO effettua un barrage accanto a UR
  • MO mette pressione tra MA-l e UL, CS fa un barrage su MA-r, mentre MA-l viene in soccorso di UL MO gioca un passaggio verso LH in partenza, altrimenti MO arrotonda da solo.
  • LH arrotonda.
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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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