Pallavoloesercizio: lungo il gioco + a piedi intorno al pedone
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Lungo il gioco + a piedi intorno al pedone
- I giocatori iniziano lanciando la palla.
- Dopo aver lanciato la palla, ogni giocatore cammina intorno al pedone fino all'altro lato.
- Uno dei giocatori decide poi come passare e il modo in cui i giocatori si muovono intorno al pedone.
- Gli altri giocatori imitano questo giocatore.
