Pallavoloesercizio: piccolo serpente
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Piccolo serpente
Esecuzione
- I bambini stanno in fila e corrono in cerchio.
- Quando l'allenatore chiama il nome del giocatore più indietro, questo sprinta verso la parte anteriore.
- Salto - Tutti i bambini saltano sul posto.
- Terra - Tutti i bambini toccano il suolo.
Caratteristiche dell'esercizio
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