Pallavoloesercizio: protezione della palla
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Protezione della palla
Svolgimento del gioco
- C'è un inseguitore.
- Circa 2 o 3 palloni per 6 giocatori.
- L'inseguitore cerca di toccare i partecipanti senza palla il più rapidamente possibile.
- Le persone con un pallone non possono essere toccate.
- I giocatori con un pallone devono essere socievoli e lanciare la palla a qualcuno che sta per essere toccato.
- Se qualcuno viene toccato, diventa il nuovo inseguitore.