Pallavoloesercizio: sfida del gioco delle carte

Obiettivo

• Raccogliere il maggior numero possibile di carte segnando punti ed eseguendo gli esercizi di fitness corrispondenti.

Esecuzione

• Quando un giocatore segna, può prendere una carta.
• Ogni carta ha un colore che rappresenta un esercizio specifico:
• Cuori: Flessioni
• Picche: Squat
• Fiori: Burpee
• Quadri: Affondi
• Esegui l'esercizio il numero di volte indicato dalla carta (ad esempio, Cuori 4 = 4 flessioni).
• Dopo aver eseguito l'esercizio, il giocatore può riprendere a tirare.
• Il gruppo con il maggior numero di carte vince.