Pallavoloesercizio: tecnica 2-tal
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Tecnica 2-tal
- In una squadra a 2, uno sta a rete, l'altro a fondo campo. I giocatori giocano BH trasversale, con una chiave intermedia.
- Dopo il segnale dell'allenatore, la palla deve essere giocata dall'altra parte. Quindi, durante la chiave intermedia, ci deve essere un avvicendamento.
- Dopo il segnale dell'allenatore, durante la chiave intermedia deve essere effettuato un mezzo giro.
- Dopo il segnale dell'allenatore, la prima palla deve essere presa sotto mano, mentre la palla all'altro deve rimanere sopraelevata.