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tennis training

Tennisesercizio: completare con slice e volley

Adatto alle seguenti tecniche: fetta volley smash

Completare con slice e volley

drawing Completare con slice e volley
Uitvoering
  • De spelers starten in het midden van het veld op de basislijn.
  • Ze ontvangen een lagere bal op hun backhand of forehand.
  • Voer een diepe slice langs de lijn uit.
  • Volg de bal naar het net en maak de volley af door te mikken op het torentje ballen (kegel).
  • Oefen hetzelfde aan de andere kant of beide kanten tegelijkertijd.
Reeksen
  • 1 reeks backhand slice
  • 1 reeks forehand slice
  • 1 reeks backhand slice
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

156 tennis esercizi

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