Tennisesercizio: controllo della palla e reattività
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento 1-5 metri
Controllo della palla e reattività
Esecuzione
- Posiziona una palla sulla racchetta di ogni giocatore.
- I giocatori cercano di rubare le palle degli altri senza far cadere la propria palla dalla racchetta.
- Se la palla di un giocatore viene rubata o cade, devono correre un giro.
- Adatta l'esercizio in base all'età dei giocatori.