Tennis esercizio: dritto e rovescio
Dritto e rovescio
- Quattro palline sono indicate a caso su ogni lato del campo e costituiscono un piatto.
- Se si gioca un Forehand, si deve toccare il piatto del Forehand.
- Se si gioca un rovescio, si deve toccare il piatto del rovescio.
Caratteristiche dell'esercizio
1
4
Materiali necessari:
2
1
50
Adatto ai seguenti livelli:
giovani - verde