Tennis esercizio: esercizio con il cestino sul gioco di gambe 1
Esercizio con il cestino sul gioco di gambe 1
Vengono indicate 4 palline in modo casuale, dopo ogni pallina lo studente deve girare intorno al barattolo con un passaggio ad ascia da dietro a davanti, i 4 barattoli sono allineati uno dopo l'altro in doppia fila.
Caratteristiche dell'esercizio
2
4
Materiali necessari:
4
1
50
Adatto ai seguenti livelli:
giovani - verde