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tennis training

Tennisesercizio: esercizio di spareggio con pre-azione

Adatto alle seguenti tecniche: ictus

Esercizio di spareggio con pre-azione

drawing Esercizio di spareggio con pre-azione
  • Il giocatore restituisce la palla attraverso il piede
    • Va a toccare una linea laterale (destra o sinistra)
    • Poi gioca il punto fuori campo

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

156 tennis esercizi

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