Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: 55 schoten: 5 locaties

Geschikt voor de volgende technieken: schieten

55 schoten: 5 locaties

drawing 55 schoten: 5 locaties
Doel
  • Verbeteren van schotvaardigheid vanaf verschillende posities op het veld.
Uitvoering
  • Kies vijf verschillende locaties op het veld.
  • Vanaf elke locatie worden vijf schoten genomen.
  • Schietvolgorde per locatie: twee driepunters, twee middellange afstandsschoten, en één lay-up.
  • Driepunters tellen voor drie punten, middellange afstandsschoten voor twee punten, en lay-ups voor één punt.

Eigenschappen van de oefening

2
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig