Basketbaloefening: backdoor
Backdoor
- Speler staat op de vleugel positie met een bal, voor haar is er een verdediger.
- Een aanvaller en een verdediger staan op de guard positie.
- De aanvaller snijdt in naar de 6-spot en weer terug naar boven, de verdediger verdedigd mee.
- Eenmaal weer terug boven blijft de verdediger staan en snijdt de aanvaller weer naar binnen en krijgt de bal met een goeie pas van de vleugelspeler.
- Daarna werkt die af 1 tegen 0.
- Zelf moeilijker of gemakkelijker maken door defence aan te passen of meer spelers gebruiken.
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd