Basketbaloefening: balvaardigheid van kegel naar kegel
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Balvaardigheid van kegel naar kegel
Uitvoering
- Spelers positioneren zich bij de eerste kegel met een bal.
- Op het signaal van de coach sprinten ze naar de volgende kegel terwijl ze dribbelen.
- Spelers moeten hun ogen op de coach gericht houden en niet naar de bal kijken.
- De coach geeft opdrachten zoals 'rechts dribbelen', 'links dribbelen' of 'achteruit dribbelen'.
- Spelers passen hun dribbel aan op basis van de instructies van de coach.