Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: conditie 4 rondjes

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Conditie 4 rondjes

drawing Conditie 4 rondjes
  • 2 spelers starten in corner baseline. 
  • Sprinten naar elbow van de paint, daar draaien ze een rondje. 
  • Van daaruit naar middellijn - zijlijn en daar ook een rondje
  • Dan naar elbow paint andere zijde, rondje en dan naar corner.

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig