Basketbaloefening: dribbelen - richtingverandering
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Dribbelen - richtingverandering
Beginopstelling
- Alle spelers met een bal op de baseline.
Uitleg
- Crossover: goed laag zitten en snelheidsverandering.
- Behind the back.
- Door de benen.
Oefening
- Zigzaggen naar de overkant.
- Bij lijn basket-basket richtingsverandering.
Eigenschappen van de oefening
1
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd