basketbal oefening:
"Dribbelen - richtingverandering"

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Dribbelen - richtingverandering

Beginopstelling

  • Alle spelers met een bal op de baseline.


Uitleg

  • Crossover: goed laag zitten en snelheidsverandering.
  • Behind the back.
  • Door de benen.


Oefening

  • Zigzaggen naar de overkant.
  • Bij lijn basket-basket richtingsverandering.