Basketbaloefening: dribble knock-out
Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen
Dribble knock-out
- Beginopstelling:
- Alle spelers hebben 1 bal.
- Alle spelers staan binnen de driepuntlijn.
- Verloop:
- Iedereen is tikker met bal.
- Bal wegtikken van de andere spelers.
- Wie bal kwijt is, ligt eruit.
- Progressie:
- Als de groep kleiner wordt, maak je de cirkel kleiner.
- Regressie:
- NA
Eigenschappen van de oefening
20
20
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd