Basketbaloefening: fastbreak - basis
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen
Fastbreak - basis
Oefening
- 3 man aan de bucket, coach aan de vrije worp lijn.
- Neem vrije worp.
- Outlet naar de zijkant, andere twee rebounden of innemen.
- Pass naar outlet. (Nooit in het midden!)
- Outlet dribbelt naar midden, andere twee verdelen links rechts.
- Naar basket overkant.
- Insnijden vanaf vrije worplijn.
- Outlet goede jumpstop en strakke pass.