Basketbaloefening: looptraining

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Looptraining

Line to line

Rechts, links, huppelen, kaatsen, kaatsen met één been
Blijf achter de trainer, sprint

Aanval

Crossover met hesitation, fake crossover
Between the legs
Behind the back
Combo, bv. between the legs and behind the back

Verdediging

Pettensteps, sprint
Slides
Pettensteps, slides bij elke lijn

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

8

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

U12 jeugd