Basketbaloefening: on the board
Geschikt voor de volgende technieken: rebounding
On the board
- Opstelling:
- 2 groepen
- 1 offence elbow, 1 defense baseline
- Coach passt naar 1 van de 2 spelers in offence.
- Speler shot.
- Defense doet close out.
- Defense doet boxing out.
- Bedoeling is om rebound te nemen.
- Offense wordt defense.
Eigenschappen van de oefening
4
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd