Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: pass en front/rear cut

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen

Pass en front/rear cut

drawing Pass en front/rear cut
  • Beginopstelling: 
    • 1 speler guard
    • 1 speler rechter forward
    • Rest spelers onder doel
  • Verloop: 
    • Speler onder doel past naar de rechter forward
    • Speler onder doel doet een close out
    • Rechter forward past naar de guard
    • Rechter forward snijdt voor de speler die close out doet -front cut
    • Guard past naar rechter forward
    • Rechter forward doet een lay-up
    • OPGELET
    • Speler onder doel past naar de guard
    • Speler onder doel doet een close out
    • Guard past naar de rechter forward
    • Guard snijdt voor de speler die close out doet -front cut
    • Forward past naar de guard
    • Guard doet een lay-up
  • Progressie: 
    • Bij voldoende spelers de groep in 2 splitsen
    • Speler snijdt achter de speler die close out doet -rear cut
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1168 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig