Basketbaloefening: pass & get free for shot
Geschikt voor de volgende technieken: schieten
Pass & get free for Shot
- Begin midcourt
- Spelers A met de bal
- Pass naar rechts(links later) B krijgt pass en passed naar C
- B snijdt naar mid 3-point lijn
- Dan versnelling naar rechts om man kwijt te raken (Evt pilon)
- C doet inmiddels 2 powerdribbles omhoog
- Pass naar B
- Draai schouder in en B neemt schot
- A gaat naar pos. B
- B naar C
- C pakt rebound en dribbelt via andere zijlijn naar midcourt
- Alles op tempo
Eigenschappen van de oefening
6
14
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd