Basketbaloefening: post-up met defender.
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen
Post-up met defender.
- Post-up in the middle (bucket).
- Verdediger laat aanvaller voor zich komen.
- Post-up (goed!!)
- Aanvaller krijgt pass vanaf de kop.
- 1 tegen 1 (tot verdediger bal heeft).
- 5 scores.
- Dan doorwisselen.
Eigenschappen van de oefening
3
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd