Basketbaloefening: step-slide oefening
Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen
Step-slide oefening
- De spelers staan allemaal achter elkaar op de middellijn.
- Op de zijlijn staan 4 verschillende kleuren kegels.
- De spelers moeten triple trad doen op de middellijn en step sliden tot ter hoogte van het kleur die de coach vermeld.
- En daarna terug.
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd