Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: vrije worpen

Geschikt voor de volgende technieken: schieten

Vrije worpen

  • 5 x 2 vrije worpen.
  • 2 groepen naast elkaar.
  • Elk om beurt shotten.
  • Tellen hoeveel binnen.
  • 2 missen = lengte lopen.
  • 1 missen = halve lengte lopen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig