Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: warming-up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warming-up

drawing Warming-up
Let op: goed aan laten zetten, diepe goede slides en strakke pass voor de man.

  • Eerste speler sprint zonder bal naar pion met close out.
  • Slides naar de tweede pion.
  • Omdraaien -> bal aangepasst krijgen -> bal afmaken.

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
2
2
Geschikt voor volgende niveau's:
U22

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig