Basketbaloefening: warming up
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Warming up
- 3 rijen met elke 3 spelers of meer.
- Bal in het midden.
- Pass naar rechts starten en pass terug naar het midden en pass naar links en terug.
- Werk af met lay-up of jump stop.
- Keer terug naast het veld en shuif door naar rechts.
Eigenschappen van de oefening
9
14
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd