Basketbaloefening: zone training uitbreidbaar
Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen
Zone training uitbreidbaar
- Zet op zone defense 2-1-2.
- 2-3 zelfde.
- Eerst de jongere speelsters.
- 4-5 passers.
- Laat zone bewegen.
- Triangle rebounding (weakside P)
- Show start aanval........
Eigenschappen van de oefening
5
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd