Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: 1e fase: instappen bij doellijn

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

1e fase: instappen bij doellijn

  • 1 aanvaller gooit op doel
  • 2e aanvaller gaat er al uit
  • Keeper pakt zo snel mogelijk de bal
  • Verdediger het dichtst bij de wisselruimte stapt uit
  • Aanvaller stapt in
  • Keeper speelt over naar aanvaller op lijn / of instappende aanvaller op midden
  • Aan de overkant komen zo snel mogelijk verdedigers in
  • Spel heen en weer laten gaan
Hoe verdedig je dit?

  • Loper! Kan onderscheppen - kan naar bal, niet alleen ontvanger
  • Loper start in tijdens afronding

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig