Handbaloefening: aanspelen vanaf verschillende posities
Geschikt voor de volgende technieken: werpen
Aanspelen vanaf verschillende posities
- Orientatie. Wat is mijn positie ten opzichte van het aanspeelpunt/ moment?
- Het moment is de lopende speler, dat kan nu nog niet getraind worden, want onvoldoende oriëntatie, handelingssnelheid, juiste manier van gooien.
- Dus in in 1e instantie statisch aanspeelpunt.
- Gaat om technisch juist aangooien!!
- In de 2e fase van de oefening wordt de bal door de trainer 'ergens in de cirkel gegooid.
- In de 3e fase noemt de aanspelende trainer het nummer van de pilon zodat de keeper moet omschakelen en heroriënteren!