Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: dubbele wissel hoek-opbouw

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Dubbele wissel hoek-opbouw

  • MO speelt pass naar in startende LO
  • LO zet directe druk op UR en zet wissel met LH in
  • LH ziet dat er geen ruimte is en start in naar het midden, speelt pass naar in startende RO, LH houdt iets in
  • RO zet directe druk op UL en zet wissel in met RH
  • RH speelt pass naar in startende LH
  • LH rondt af met een sprongworp of met een doorbraak


dubbele-wissel-hoek-opbouw

Eigenschappen van de oefening

13
13
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig