Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: instartende mo voor sper – pass naar cs

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Instartende MO voor sper – pass naar CS

  • RO speelt pass naar de naar links instartende MO
  • MO start voor LO langs voor het zetten van een sper op HR en speelt zijwaartse pass naar instartende LO 
  • LO zet druk op UR en speelt pass naar de achterlangs startende LH
  • LH zet druk op MA-l, CS gaat in de ruimte, die is ontstaan omdat UR uitgestapt is, LH speelt pass naar CS
  • CS rondt af


instartende-mo-voor-sper-pass-naar-cs-1

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

13
13
Benodigde materialen:
1
6
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig