Handbaloefening: mat bal
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Mat bal
- Maak 2 teams.
- Elk team verdedigd een mat. Je probeert als team de bal op de mat te leggen.
- Je mag niet tippen en niet stuiten.
- Bal vangen in stilstand is bal voor de tegenpartij.
- Elke bal op de mat is een punt.