Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: opbouwers halen en van afstand schieten

Geschikt voor de volgende technieken: werpen

Opbouwers halen en van afstand schieten

drawing Opbouwers halen en van afstand schieten
  • 1 persoon op de rechter opbouw, 1 persoon op linker opbouw.
  • Op tempo overspelen, de ene opbouwer haalt de andere opbouwer en rondt af met een sprongschot hoog.
  • Afronden voor de 9 meter lijn.
  • Variatie: met een verdediger erbij.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig