Handbaloefening: overtal en ondertal spel
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging
Overtal en ondertal spel
Uitvoering
- Start vanaf de middenlijn met een opstelling van 5 tegen 4 of 5 tegen 5.
- De trainer gooit de bal naar de aanvallers.
- De verdedigers mogen direct beginnen na de worp.
- De aanvallers proberen te scoren.
- De verdedigers proberen de bal te veroveren.