Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: rij met bal voor warming-up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Rij met bal voor warming-up

drawing Rij met bal voor warming-up
Uitvoering
  • Alle spelers staan in een rij op ongeveer één armlengte afstand van elkaar, met de benen wijd.
  • De eerste speler rolt de bal tussen de benen van de andere spelers door naar de laatste speler.
  • De laatste speler dribbelt met de bal tussen alle spelers door naar voren.
  • Daarna rolt deze speler de bal weer naar achteren.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1174 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig