Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: schakel aanval/verdedigen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Schakel aanval/verdedigen

Team verdelen in 3 teams.

  • Team 1 start met verdedigen
  • Team 2 start met aanval vanuit midden
  • Team 3 gaat alvast klaar staan op de midden lijn met bal
Zodra afgerond is gaat team 2 verdedigen en start het 3e team de aanval vanuit het midden.

  • Team 1 pakt de bal en gaat z.s.m. klaar staan op de midden lijn, enz.
Doel is snel schakelen van aanvallen naar verdedigen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
18
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig