Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: sper-muur bouwen voor in startende hoek

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Sper-muur bouwen voor in startende hoek

  • MO speelt pass naar LO, start in en zet sper op MA-r
  • LO speelt pass naar LH, LO start naar binnen in
  • LH start naar midden in (achter LO langs) en speelt pass naar in startende RO, CS komt uit en plaatst zich naast MO, LO plaatst zich naast CS, LH start verder in
  • RO zet druk naar buiten, waardoor UL met RO meegaat, RO speelt pass naar in startende LH
  • LH rondt af


sper-muur-bouwen-voor-in-startende-hoek-1

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

13
13
Benodigde materialen:
1
6
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig