Handbaloefening: tennis special
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole warming-up
Tennis special
Teamsamenstelling
- Twee teams van maximaal 4 personen.
- Eén bal per spel.
- Aan beide zijden staan 2 personen in het veld, overige spelers staan achter de achterlijn.
- In één keer scoren in het andere veld (binnen de lijnen).
- Start met een eenvoudige onderhandse service.
- We spelen onderhands tennis, dus de bal moet in één keer over het net.
- Bij een moeilijke bal mag de bal één keer stuiteren, maar moet dan worden teruggespeeld met één hand, een voet of het hoofd.
- Bij een fout gaat de speler uit het veld, naar de achterlijn, en neemt een nieuwe speler het over.
Eigenschappen van de oefening
2
8