Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: tunnelbal (de slang) - spel

Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole warming-up

Tunnelbal (de slang) - Spel

Estafette
  • 2 Groepjes gaan in een rij naast elkaar staan
  • De voorste speler rolt de bal tussen alle benen naar achteren
  • De achterste slalomt om de spelers heen naar voren, sluit aan en rolt de bal weer naar achteren
Variant
  • spelers gaan liggen nadat de bal naar achteren is gerold
  • De achterste speler pakt de bal en springt over de andere spelers heen
  • Iedere speler waar overheen is gesprongen staat weer op
De eerste groep die over de streep komt wint.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig