Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: tweede lijn wissel

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Tweede lijn wissel

drawing Tweede lijn wissel
  • Dit beschrijft een systeem waarbij de opbouwers een wissel lopen.
  • De cirkel loper bepaalt aan welke kant de wissel wordt ingezet. 
  • Als de cirkel loper aan de rechterzijde van de midden verdediger staat, wordt de wissel ook op rechts ingezet. 
  • De midden opbouwer heeft de bal en geeft een wissel aan de rechter opbouwer. 
  • De midden opbouwer zet  nadat hij de bal heeft gespeeld aan de rechter opbouwer, een sper op de verdedigende tweede opbouwer. 
  • De rechter opbouwer gaat achterlangs bij de midden opbouwer en komt zo "in het midden terecht".
  • De linker opbouwer gaat weer achterlangs bij de (voorheen) rechter opbouwer.

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig