Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: verdedigings- en aanvalsduel 2 tegen 2

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging conditie

Verdedigings- en aanvalsduel 2 tegen 2

drawing Verdedigings- en aanvalsduel 2 tegen 2
Uitvoering
  • Twee spelers verdedigen, twee spelers vallen aan.
  • Start op de achterlijn.
  • Verdedigend team maakt een koprol, rent naar de achterlijn en keert terug naar de cirkel.
  • Aanvallend team rent naar de middenlijn, springt over een opblaaspop, ontvangt de bal en start de aanval tot afronding op doel.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:

1185 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig