Handbaloefening: wissel met hoek en opbouwers
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Wissel met hoek en opbouwers
Voorbereiding: bal met tempo en druk rondspelen.
- Middenopbouw zet de cirkelspeler neer: bij afbreken naar links, staat de de cirkelspeler aan de binnenkant van de RO-verdediger (en andersom). Bal gaat van de linker opbouw naar de midden opbouw.
- Midden opbouw breekt af en gooit de bal naar inkomende hoek. MO loopt door naar de cirkel en zet een sper bij de MO naast de RO-verdediger.
- Hoek was ingestart, ontvangt de bal en zet druk op de verdedigende opbouw. ( dreigen naar doel toe)
- De opbouw heeft zich verplaatst richting het midden en rondt af. ( sprongschot)