Hockeyoefening: balbezit en rebound trainen
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen verdedigen positiespel
Balbezit en rebound trainen
- Splits de groep op in twee groepen.
- Eerste groep gaat balbezit spelen met als doel het communiceren met elkaar.
- Tweede groep gaat de oefening op goal doen.
- A begint met de bal die schiet de bal hard vanaf de cirkel tegen het rebound bord dat er staat.
- Aanvallers gaan proberen die bal daarna af te maken.
- Verdedigers gaan proberen de bal buiten de cirkel te krijgen (het liefst aan de buitenkanten).
Eigenschappen van de oefening
5
15
Benodigde materialen:
30
1
5
15
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd