Hockeyoefening: blok 1 oefening 2 5 tegen 3 met verleggen

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen, verdedigen, positiespel, opbouwen

Blok 1 oefening 2 5 tegen 3 met verleggen

  • Een 5 tegen 3.
  • A verlegd de bal naar B, B verlegd de bal naar C. 
  • Als C de bal heeft aangenomen begint de 5 tegen 3. 
  • Tips aanvallers:
    • Snelheid houden.
    • Bal moet altijd terug kunnen.
    • Over de backhand zijde van de tegenstander passen.
    • Veld breed en lang houden.
    • Communiceren met elkaar.
    • In-out gebruiken om de bal te kunnen ontvangen.
  • Tips Verdedigers:
    • As dicht zetten.
    • Pass lijnen naar voren dicht zetten. (zorg naar dat ze achterom moeten blijven spelen)
    • Communiceren met elkaar.
    • Houdt ze buiten de cirkel. (als ze de cirkel in komen is het druk op de bal)
    • Als het te moeilijk is voor de verdedigers laat je een tackle back loper mee doen.
drawing

Eigenschappen van de oefening

8
15
Benodigde materialen:
20
6
20
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd

 

Advertentie