Hockeyoefening: blok 2 oefening 1 one touch scoren + partij 3 tegen 3

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen, positiespel, opbouwen

Blok 2 oefening 1 One touch scoren + partij 3 tegen 3

  • 2 oefeningen in 1
  • Oefening 1: 
    • One touch scoren.
    • A loopt in richt het goal krijgt de bal van B die hard op het goal flats.
    • A tipt de bal er in met een one touch.
    • A draait zich gelijk op en krijgt de bal van c die ook hard richting het goal flatst.
    • A tipt de bal er in met een one touch.
  • Oefening 2: 
    • Spelen een partij 3 tegen 3 tegen elkaar.
  • Tips aanvallers:
    • Veld groot maken als je de bal hebt.
    • Driehoekjes maken om elkaar makkelijk te bereiken.
    • Over de backhand zijde van de tegenstander.
    • Maak gebruik van de lift pass.
    • Zorg dat de bal terug altijd kan.
  • Tips voor de verdedigers
    • Allemaal achter de bal staan.
    • Duw ze naar jouw forehand kant. ( nadenken hoe je dan moet gaan staan)
    • Probeer ze met zijn twee dubbel te gaan staan en ze vast te zetten.
    • De bal terug mag altijd.
drawing

Eigenschappen van de oefening

9
15
Benodigde materialen:
40
1
3
15
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd

 

Advertentie