facebook pixel

Hockeyoefening: estafette

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen

Estafette

  • De trainer maakt twee gelijkwaardige teams en verdeelt deze over twee rijtjes.
  • De eerste speler van ieder team start met een slalom om de groene pionnen.
  • Vervolgens drijft hij een rondje om de blauwe pionnen -rechtsom.
  • Hij legt de bal op de oranje pion en sprint terug naar de rij spelers.
  • Daar tikt hij de volgende speler aan.
  • Deze doet precies hetzelfde alleen dan zonder bal en stick.
  • Hij pakt de bal van de pion en sprint zo snel mogelijk terug naar de rij.
  • Daar legt hij de bal klaar voor de volgende speler, die de route weer aflegt met bal en stick, enz.
  • Het team dat als eerste, al zijn spelers twee keer heeft laten finishen, is de winnaar van het spel.
drawing Estafette

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
2
18
Geschikt voor volgende niveau's: